拉萨报道，讲解行程相关事宜。

清晨离开高原圣城拉萨，在岗巴拉山下从另一条鲜为人知的道路绕到西藏三大圣湖之一的“羊卓雍错”的另一面，绕行羊湖大半圈，沿途景色异常美丽，非传统的经岗巴拉山至羊湖的景色所能比。除美丽的湖杈水面和雄伟的宁钦抗沙雪峰，还从两个角度拍摄当今网红的“一湖、一山、一寺、一僧”的日托寺景色。傍晚到达库拉岗日雪山下的措玉村。

注：今日午餐自备,

清晨前往库拉岗日雪山下的白玛林错，这里是莲花生大师四大魂湖之一，又称朱措白玛林，是山南的一个著名的神湖。银色的雪峰倒映在碧蓝的神湖上，令人心旷神怡。之后前往一被座座银色雪峰环绕的高山湖泊一普姆雍错，一座古老的寺庙傍依着这蓝色的冰湖，雪峰、湖冰与寺庙构成美妙神秘的画面，此时的普姆雍错正值蓝冰幽幽，景色十分壮观。拍摄普姆雍错蓝冰及日落景色后前往浪卡子。

清晨离开浪卡子再次回到普姆雍错，拍摄湛蓝的湖水、浮冰和雪山，沿219国道翻越海拔5500米的塔日山前往康马。拍摄喜玛拉雅雪山下的一系列湖泊，银色雪峰与连绵冰湖牵手相连。多庆错是被喜玛拉雅座座银色雪峰环绕的高山湖泊，座座银色雪峰与蓝色的湖水在这里构成美妙的画面，“喜玛拉雅第七女神” 卓木拉日峰守护着这世间美景。傍晚在岗巴拍摄著名的岗巴古堡和喜玛拉雅连绵不断的雪山日落景色。

    清晨前往拍摄喜玛拉雅阿玛米直雪山下的秘境，岸边的冰堆，湖面的浮冰与晨光中金色的雪峰构成震撼人心的画面。然后翻越喜玛拉雅山脊进入陈塘沟。陈塘处于喜马拉雅山脉中段南坡，珠峰东南侧的原始森林地带。位于朋曲河下游，东南与尼泊尔隔河相望，平均海拔2040米，属亚热带季风气候。陈塘是中国境内夏尔巴人主要定居点之一，是单一的夏尔巴人的聚居地。由于高原气候因素，陈塘镇境内的植被垂直分布十分明显，形成一道亮丽的风景线，是青藏高原中一块灿烂的绿色宝石，一个动植物的天然王国，为西藏境内喜玛拉雅著名的五条沟之一。之后返回喜玛拉雅北坡前往世界上海拔最高的定结湿地，拍摄高原湿地风光和各种鸟类。此时黑颈鹤正值交配季，有机会拍摄到黑颈鹤求偶时的舞蹈场面。    

注：今日午餐自备。

    清晨日出前离开定结前往拍摄世界第四高峰一海拔8516米的洛子峰与世界最高峰珠峰同框的日出景色。在卓奥友峰和拉布吉康峰间的山谷垭口拍摄连绵的雪峰和云雾缭绕的绒辖沟。傍晚在东巴古堡摄影点拍摄珠峰和卓奥友峰夕照。    

    清晨在东巴古堡摄影点拍摄世界之巅第一束阳光一珠峰晨曦，在老定日拍摄卓奥友峰和高原沼泽。我们将沿无人知晓的省道经桑桑去往萨嘎。这条省道穿越在喜玛拉雅山脉当中，其间的田园、河道、百年废墟都将是我们的拍摄题材，而且这些都是常规摄影团根本无法涉及的区域。    

注：今日午餐自备

    清晨离开萨嘎沿219国道西行，然后沿着没有路的荒原牧道前往拍摄岗底斯山脉真正的主峰“冷布岗日”东坡“国王峰”令人激动的日出景色，这应是世间最美的山峰。金字塔般的雪峰直插天穹，其感觉是除了震撼是更大的震撼。4月的清晨，溪流中幽蓝的冰凌与金色的雪峰构成令人震撼的画面。之后前往后藏重镇日喀则。    

    清晨离开日喀则沿雅鲁藏布江前往拉萨机场散团（建议可以购买下午3点后的航班）。